Am 04.06.2025 war es nun soweit und Vadim konnte sein Geburtstagsgeschenk von Robyn endlich einlösen. Beide machten sich schon früh am morgen auf in die Landeshauptstadt Hannover, um dort an der Leistungsdiagnostik im Zentrum für Hochschulsport der Leibniz Universität Hannover teilzunehmen.

Diese bestand in einem ausführlichen Vorgespräch, einer Körper-Analyse, einem Stufentest auf dem Laufband mit Sauerstoff-, Kohlenstoffdioxid- und Laktatmessung zur Ermittlung der aeroben und anaeroben Schwelle sowie der maximalen Belastbarkeit und der Konzipierung eines individuellen Trainingsplans.

So anstrengend es war, an seine individuelle maximale Belastung heranzutreten, war es eine richtig tolle und super erkenntnisreiche Erfahrung für die beiden und ihr weiteres Training, die sie zukünftig unbedingt noch einmal wiederholen möchten. 

Vielleicht wäre dies auch etwas für den einen oder anderen ambitionierten und motivierten Sportler des SGZ Alfhausen. 

Euer SGZ Alfhausen-Team